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毎日積み重ねが大切
今日は涼しい一日でしたが、まだ暑い日は終わらないみたいです。
涼しかったり、暑かったり、これではお肌にもよくないですね。
私がスキンケアで気をつけていることは、お肌の水分補給をしっかりすることです。
夏は、体の水分補給ももちろん大切ですが、お肌の水分補給も大切です。
夏のお肌は、紫外線や冷房などで、乾燥気味になってしまいます。
そこで、たっぷりの水分補給をこまめにすることが必要なんですよ。
私もメイクの上からシュッシュっとできる化粧水をバックの中に常備しています。
気がついたときに、シュッシュッとやっています。
おかげで紫外線にもまけず、冷房にも負けず、今年は調子がいいように思います。
それから、清潔であることも大切です。
あまり皮脂を落としすぎることはしてはいけませんが、清潔であることは大切です。
やさしくしかもしっかり洗顔して、そのあとはやはりしっかり水分補給です。
毎日、積み重ねることでお肌の調子を保つことができると思っています。
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