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シャンプー選びについて
シャンプー選びは、とても大切ですよね。シャンプーは、どれも同じで汚れが取れればそれでよいというわけではないと思います。特に、安売りしているシャンプーならなんでもいいと買ったり、CMのイメージが良いから買ったりすることはあまり良くないように思います。
シャンプーを選ぶ前に、まず、髪や肌の状態を知ることが大切だと思います。そして、シャンプーの目的が、『汚れを落としたいのか』、『頭皮をケアしたいのか？』、『髪をケアしたいのか』など確認することが重要です。
自分の状態やシャンプーの目的に沿うシャンプーの成分というものがあります。その成分を確認するのがポイントです。頭皮が汚れやすい人は、石鹸系のシャンプーがよいと思いますが、肌への刺激が強いので、頭皮に異常があるときは使わないほうがよいです。アミノ酸系のシャンプーは、洗浄力は弱いですが、肌にも優しく、洗い上がりも良いです。
自分に合ったシャンプーを使わないと、肌や髪へのダメージも大きくなりますから、シャンプー選びに成分を知ることはとても大切だと思います。でも、なかなか成分だけでは判断できないので、実際に一週間ぐらい使ってみて、肌や髪への影響、洗い上がりなど確認することも必要だと思います。
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